Medical Disclaimer

Die im Rahmen des STOP-X Programms der Deutschen Kniegesellschaft bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich der präventiven Aufklärung und Unterstützung zur Reduktion von Knieverletzungen – insbesondere im Sport- und Bewegungskontext. Sie ersetzen keinesfalls die persönliche Betreuung durch qualifizierte Ärzt:innen, Physiotherapeut:innen oder lizenzierte Trainer:innen. Die Durchführung der Übungen garantiert weder die Verbesserung bestehender Beschwerden noch das Ausbleiben zukünftiger Verletzungen.

 

Bitte beachten Sie folgende Hinweise sorgfältig:

Führen Sie ausschließlich Übungen durch, die Ihrem aktuellen Trainings- und Gesundheitszustand entsprechen.Überprüfen Sie vor Durchführung der Übungen, ob sie sich körperlich gesund fühlen. Sehen Sie von der Durchführung der Übungen ab, wenn sie krank oder körperlich erschöpft sind. Eine Über- oder Unterforderung kann das Verletzungsrisiko erhöhen und dem präventiven Ziel des Programms entgegenwirken. Achten Sie zudem auf eine sichere, freie und ruhige Umgebung, in denen Sie die Übungen durchführen.

 

Die Durchführung der Übungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Achten Sie während der Ausführung auf Ihre individuellen Beschwerden, körperlichen Belastungsgrenzen und etwaige Vorerkrankungen oder Verletzungen.

 

Brechen Sie die Übung sofort ab und suchen Sie ärztlichen Rat, wenn Schmerzen, Schwellungen, Instabilitätsgefühl im Knie, Schwindel, Atemnot oder andere ungewöhnliche Symptome auftreten.

Das STOP-X Programm basiert auf wissenschaftlich fundierten und allgemein anerkannten Prinzipien der Verletzungsprävention, kann jedoch nicht alle individuellen Risikofaktoren, Vorerkrankungen oder Kontraindikationen berücksichtigen. Personen mit bestehenden Kniebeschwerden, nach Operationen oder mit anderen relevanten Vorerkrankungen sollten vor Beginn des Programms ärztliche Rücksprache halten.

 

Weder zu Beginn noch am Ende der gezeigten Inhalte erfolgt eine individuelle Anamnese, Diagnose oder zukünftige Therapieplanung. Kontaktieren Sie hierzu ausschließlich ärztliches Fachpersonal.

 

Die Deutsche Kniegesellschaft übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die durch unsachgemäße, nicht indizierte oder medizinisch kontraindizierte Anwendung der gezeigten Inhalte entstehen.

 

Die durch die Deutsche Kniegesellschaft erstellten Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechts bedürfen der schriftlichen Zustimmung des Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet.

 

Mit der Nutzung der STOP-X Materialien bestätigen Sie, diesen Hinweis gelesen, verstanden und akzeptiert zu haben.